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红枣花生芝麻溶豆的做法

2019-04-08 15:19:33 | 来源: 凉菜

怎样做红枣花生芝麻溶豆好吃?学做红枣花生芝麻溶豆需要哪些食材?家常美食网盈盈妈1012老师教你轻松做出好吃好看的红枣花生芝麻溶豆。

本食谱来自【盈盈妈1012】老师分享的红枣花生芝麻溶豆的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适合人群:一般人群均可食用。适宜肝肾不足而至的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺少者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮和出血性素质者食用。

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做红枣花生芝麻溶豆所需食材: 主料:红枣3个,熟黑芝麻适当

红枣花生芝麻溶豆的做法步骤:1. 【红枣花生芝麻溶溶豆】食材:红枣花生芝麻酱一小勺、酸奶30g(浓稠无水的)、玉米淀粉15g、婴儿配方奶粉25g(最好选择无消泡剂的)、白砂糖10g、蛋清50g(冰箱冷藏好的)1、奶粉、玉米淀粉、酸奶翻拌均匀、红枣花生芝麻酱、无奶粉颗粒。2、无水无油容器将蛋清加白砂糖打至干性发泡。3、进程1、2翻拌均匀、装入裱花袋均匀的挤在烤盘上。4、预热好的烤箱转100度烤20分钟;再转70度烤40分钟便可。

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