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降胆固醇红油金针菇的做法

2019-05-16 17:03:08 | 来源: 食材

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红油金针菇的材料金针菇相克食品200g红油适当花椒油适当盐适当糖少量香菜相克食品适当 红油金针菇的做法图片步骤,怎样做红油金针菇好吃?

将金针菇切去硬根。

用清水泡两小时左右,泡好后冲洗干净。

将所有调料放在1起调匀。

锅中烧开水。

水开后将金针菇下入焯烫两3分钟。

捞出过凉。

挤干水份放在碗中。

倒入红油汁戴上1次性手套抓匀便可,加入香菜段。

美食天下菜谱大全温馨提示:

金针菇并不是人人咸宜。传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚奥利司他一个月瘦多少
寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以避免加重病情。

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