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4季豆炒鸡蛋的做法

2019-05-13 16:22:07 | 来源: 烘焙

4季豆炒鸡蛋的材料4季豆相克食品150g鸡蛋相克食品3个胡萝卜相克食品1根黑木耳相克食品30g油适当盐适当味精相克食品少许番茄酱相克食品少量 4季豆炒鸡蛋的做法图片步骤,怎样做4季豆炒鸡蛋好吃?

4季豆鸡蛋胡萝

鸡蛋打入碗中搅拌,4季豆和胡萝卜洗净切丁

锅中放水煮开

胡萝卜,4季豆和少量黑木耳放入煮开水的锅中煮2分钟

2分钟后倒出水沥干

起油锅加热

把沥干水的胡萝卜、4季豆、黑木耳放入锅中煸炒

把搅拌好的鸡蛋放入锅中煸炒

放少许番茄酱煸炒2分钟

然后放入少许盐煸炒1分钟

最后放少量味精,出锅装盘

美食天下菜谱大全温馨提示:

4季豆平时都清炒,我家孩子不爱吃,我就想了个办法,让菜在色彩上做了点文章,让菜看上去就想吃,不出我所料他很爱吃,饭也多吃了。

4季豆和胡萝卜不容易煮的时间太长

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