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番茄银耳露的做法

2019-04-06 18:54:45 | 来源: 汤羹

怎样做番茄银耳露好吃?学做番茄银耳露需要哪些食材?家常美食网为您提供番茄银耳露最正宗的做法,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄银耳露!

番茄银耳露的介绍:  银耳又称白木耳,能益气清肠,滋阴润肺,补脾开胃,还有增强人体免疫力的功效。除此之外,银耳里富含的天然植物性胶质,还可以润肤,常食用可以让皮肤滑嫩有光泽,还有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。番茄就不用说,天下人都知道,维C含量高,美白的同时还能防晒。

番茄银耳露的食材和调料:  干银耳 10g 番茄 2个 柠檬 半个 冰糖

番茄银耳露的的家常做法,最正宗番茄银耳露怎样做好吃  银耳泡发后清洗干净,撕成小朵

番茄去皮去蒂切块

把处理好的银耳和番茄一起倒入豆浆机,加入适当清水,按下五谷模式

约15分钟左右,豆浆机工作结束后加入碾碎的冰糖搅至溶化后放凉

挤入半个柠檬汁拌匀,入冰箱冷藏2小时以上便可

家常美食网小贴士  1.做这款银耳露时,银耳的用量决定了最后成品的浓稠度。银耳放得越多,汁水越浓稠。2.整个过程很省心,只要准备好材料,接下来的工作交给豆浆机就行。3.不要忘了放柠檬汁,喜欢酸甜口味的可以增加柠檬汁的用量。

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